Mindfulness-workshop: Find ro og nærvær
Onsdag den 5. marts 2025 kl. 10:00 kan du deltage i en workshop, der fokuserer på mindfulness og tilstedeværelse. Underviser Sanne Bazlamit vil guide deltagerne gennem åndedrætsøvelser og bevægelser, der hjælper med at finde ro og tilfredshed i nuet.
Workshoppen vil give deltagerne redskaber til at møde sig selv og andre på en konstruktiv måde. Gennem accept af livets lette og svære øjeblikke, vil deltagerne opleve mere energi, overskud og livsglæde.
Der serveres kaffe, te og kiks/kage som en del af prisen. Deltagere på små hold skal udfylde en tro- og loveerklæring for at sikre, at undervisningen tilpasses individuelle behov.
Skønlitterær læsekreds: Diskuter "Det umulige liv"Tirsdag den 4. marts 2025 kl. 15:00 inviterer Peder Syv Aftenskole til en skønlitterær og selvudviklings læsekreds, hvor romanen "Det umulige liv" af Matt Haig diskuteres. Lise With, ansvarlig for læsekredsen, sørger for at låne et eksemplar til alle deltagere via Viby Bibliotek.
Romanen handler om Grace Winters, der arver et hus på en ø i Middelhavet og begiver sig ud på en rejse for at finde ud af mere om sin venindes liv. Det er en fortælling om håb, nye begyndelser og magiske opdagelser.
Der serveres kaffe, te, brød, ost, frugt og kage som en del af kursusprisen.
Praktiske informationer:
Mindfulness-workshop:
Dato: Onsdag 5. marts 2025
Tid: Kl. 10:00
Sted: Peder Syv Aftenskole, Tofthøjvej 3, 4130 Viby Sjælland
Underviser: Sanne Bazlamit
Hold: 25101
Læsekreds:
Dato: Tirsdag 4. marts 2025
Tid: Kl. 15:00
Sted: Peder Syv Aftenskole, Tofthøjvej 3, 4130 Viby Sjælland
Underviser: Lise With
Hold: 25104
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
